혈당 썸네일형 리스트형 당뇨 혈당조절::톳다시마김밥 만들기 제 부모님 나이가 적은 편이 아니다보니 은근한 걱정이 생기더라구요. 혈압,관절,혈당,당뇨 등.. 우리 부모님한테도 그런 일이 생기면 어떡하지? 같은 생각들이요. 현대의학의 약이나 수술로 큰 건강문제는 대비할 수 있지만 항상 우리 어머니께서 말씀하시는 '사람의 병은 먹는 것에서 출발한다' 는 의견을 받아들이기로 했습니다. 좋은 것을 먹으면 자연스럽게 건강해질테니까요. 그러던 중 톳다시마가루가 눈에 들어왔네요. 보통 해조류는 몸에 좋다, 라고 생각하는데 어떤 부분이 그랬던 걸까요? 알아보니 톳은 철,칼슘 등의 무기질이 풍부한 해조류였습니다. 이는 당뇨로 인한 혈당문제나 빈혈, 고혈압 증세를 겪는 사람 에게 도움이 된다고 하네요. 당뇨증상은 혈중 인슐린 분비가 정상적으로 되지 않을 경우 발생하는데 톳은 혈당조.. 더보기 흑염소진액을 찾는 이유 날이 풀리면서 겨우내 지쳤던 몸을 챙겨주시려는 분들이 요즘 많으세요. 몸에 좋은 음식은 여러가지 있지만 그 중에서도 흑염소진액을 찾으시는 분들의 실제 이야기를 들어보려고 합니다. 어떤 어려움들이 있었기에 흑염소진액을 찾으시는 걸까요? 흑염소진액을 먹으면 살이 찐다는데,사실인가요? 이 질문이 제일 많이 궁금해하시는 내용이었습니다. 건강을 위하는 것도 좋지만, 그 대가로 살이 찐다면? 좋아하실 분은 아무도 없을거라고 개인적으로 생각합니다. 실제로 흑염소진액을 드셔보신 분들 사이에서 '식욕이 늘었다'라는 경험담이 많이 들립니다. 이 말을 옮겨보면 우리 몸의 소화력이 올라갔다는 증거입니다. 소화과정에서 효소에 필요한 양질의 단백질이 공급되며 우리 몸은 더 많은 영양분을 흡수하려고 하지요. 하루에 소비하는 자신의.. 더보기 서리태보다 효능이 풍부한 신품종검은콩? 서리태보다 효능이 풍부한 신품종검은콩이 있다? 저번 포스팅에서는 검은콩 서리태의 영양정보와 효능에 대해 말씀드렸었죠! 검은콩 서리태 영양효능정리 검은콩 서리태 영양효능정리 검은 콩의 일종인 서리태는 10월과 11월 사이에 서리를 맞고나서 수확한다고 하여 이름도 서리태라고 붙여졌습니다. 껍질은 검은색이지만 속은 파랗다하여 속청이 rio-product.tistory.com 물론 서리태도 뛰어난 효능을 자랑하지만 국립식량과학원에서 개발한 신품종인 '청자5호'를 소개해드리려 합니다. 검은콩 청자5호, 비만과 대사증후군에 효과 높다 이투스 전자신문 발췌 서리태 '청자 5호' 대사중후군 예방에 효과 높다 국립식량과학원에서 개발한 검정콩 청자5호가 비만과 대사증후군 예방에 우수한 효과가 있는 것으로 연구 결과 밝혀졌.. 더보기 이전 1 다음
