본문 바로가기

톳밥

당뇨 혈당조절::톳다시마김밥 만들기 제 부모님 나이가 적은 편이 아니다보니 은근한 걱정이 생기더라구요. 혈압,관절,혈당,당뇨 등.. 우리 부모님한테도 그런 일이 생기면 어떡하지? 같은 생각들이요. 현대의학의 약이나 수술로 큰 건강문제는 대비할 수 있지만 항상 우리 어머니께서 말씀하시는 '사람의 병은 먹는 것에서 출발한다' 는 의견을 받아들이기로 했습니다. 좋은 것을 먹으면 자연스럽게 건강해질테니까요. 그러던 중 톳다시마가루가 눈에 들어왔네요. 보통 해조류는 몸에 좋다, 라고 생각하는데 어떤 부분이 그랬던 걸까요? 알아보니 톳은 철,칼슘 등의 무기질이 풍부한 해조류였습니다. 이는 당뇨로 인한 혈당문제나 빈혈, 고혈압 증세를 겪는 사람 에게 도움이 된다고 하네요. 당뇨증상은 혈중 인슐린 분비가 정상적으로 되지 않을 경우 발생하는데 톳은 혈당조.. 더보기
실제리뷰 가득한 톳다시마가루! 많은 분들이 톳다시마가루를 평가해주셨습니다. 많은 사랑에 감사드립니다. 제품판매를 시작한지 짧은 기간임에도 불구하고 많은 분들이 톳다시마가루 제품을 찾아주셨습니다. 실제로 구매하신 분들의 리뷰를 살펴보면 왜 톳다시마가루를 선택하셨는지 알 수 있습니다. 전체평점 4.7 전체리뷰 26 실제로 톳다시마가루를 드셔본 찐 리뷰! 함께 살펴보실까요? [ skho**** 님 ] 스틱형이라 아주 편리해요. 이번이 두번째 주문입니다. [ puni**** 님 ] 맛도 좋고 간편하게 영양도 챙길 수 있어 좋아요. 또 구매할게요~ [ 74go**** 님 ] 간편하게 먹기좋아요. [ mck2**** 님 ] 밥에 찰기가 있어 맛은 좋아요. 건강식이다 생각하고 잘 먹고 있습니다. [ slls**** 님 ] 바다를 먹고 건강해지는 .. 더보기
톳이랑다시마랑::독소배출과 다이어트에 좋은 톳밥 밥지을 때 넣어먹는 '톳이랑다시마랑' 원재료 및 함량 : 톳 50% 다시마 50% 톳밥을 집에서 해먹으려면 방법들이 복잡한데요. 소금기 빼고 톳 손질하고 볶고 쌀씻고 하려면 여간 귀찮은게 아니에요. 이럴 때 간단하게 뜯고 뿌리기만 하면 모든 준비가 끝나는 '톳이랑다시마랑' 을 소개해드립니다. 포장은 먹기 좋게 1회분씩 되어있네요. 이걸 하나만 뜯어서 밥에 넣기만 하면된다고 합니다. 시중에 다시마밥이라고 파는 제품은 본 적있는데 이건 씻어놓은 쌀에 털어넣기만 하면되니 편해서 좋은것 같아요. 완도의 깨끗한 바다에서 나온 톳과 다시마를 사용한다니 괜찮아보이네요. 3~4인분 정도로 쌀을 씻어주고 톳이랑다시마랑 1포를 넣었습니다. 밥이 다 됐을때 뿜어져나오는 김에 바다향 같은 특유의 냄새는 나네요. 톳이랑다시마랑.. 더보기
톳가루로 세상 간편하게 톳밥만들기 한 사발 쓱쓱 비벼먹는 톳밥 특식, 어떠세요? 톳이 몸에 좋다는 사실은 이제 누구나 아는 상식이 되었습니다. 독소흡착,다이어트 효과, 중성지방 배출과 다양한 무기질 성분으로 이미 여러 페이지에서 소개를 해드리고 있죠. 대부분 염장된 톳을 데쳐서 두부와 함께 무치는 톳두부무침이나 새콤달콤한 양념을 곁들인 초무침으로 많이 드실텐데요. 오늘은 톳밥에 관해 다뤄보면서 색다른 방법으로 톳밥을 만드는 과정을 소개해드리려 합니다. ■ 톳밥 만들기가 이렇게 쉬워진다니. 기존에 알고계신 톳밥 레시피는 어떤가요? 먼저 염장상태의 톳을 헹구어 오랜시간 염분을 빼주어야죠? 게다가 수저로 뜨기 편하게 잘라주어야 하니..단순히 밥치고는 손이 많이 가는 것이 사실입니다. 그래서 건조톳으로 톳밥을 지어드시는 분들이 많아진 것 같습니.. 더보기