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오늘의 먹부림정보

면역력에 좋은 흑염소진액 :: 23년 겨울을 준비할 때 " 2023년 겨울은 10월,11월,12월은 평년보다 따듯한 겨울이 예상된다." "올해 겨울은 강한 한파가 장기적으로 예상되지는 않지만 조금 따듯한 겨울이 될 것 같다." 본격적으로 가을날씨로 접어들면서 일교차가 정말 심한 계절이 되었네요. 곧 겨울이 온다는 뜻이네요. 다행히도 이번 겨울은 따듯할거라는 기상청 예상도 있지만요. 그러면 뭐합니까, 역시 겨울은 겨울! 제가 제일 싫어하는 계절이 겨울입니다. 춥고,건조하고, 옷도 많이 껴입어야 하니 좋아할 수가 없네요. 게다가 예전엔 몰랐었는데, '기력이 떨어진다' 라는 어르신들 말씀이 와닿기 시작합니다. 아이고~ 젊은 놈이 무슨 엄살이냐 하실테지만, 이제 몸에 좋다면 모조리 먹어보는 습관이 생겨버린 탓입니다. 그러다 지인께서 제 이야기를 들으시고는 흔쾌히 선.. 더보기
당뇨 혈당조절::톳다시마김밥 만들기 제 부모님 나이가 적은 편이 아니다보니 은근한 걱정이 생기더라구요. 혈압,관절,혈당,당뇨 등.. 우리 부모님한테도 그런 일이 생기면 어떡하지? 같은 생각들이요. 현대의학의 약이나 수술로 큰 건강문제는 대비할 수 있지만 항상 우리 어머니께서 말씀하시는 '사람의 병은 먹는 것에서 출발한다' 는 의견을 받아들이기로 했습니다. 좋은 것을 먹으면 자연스럽게 건강해질테니까요. 그러던 중 톳다시마가루가 눈에 들어왔네요. 보통 해조류는 몸에 좋다, 라고 생각하는데 어떤 부분이 그랬던 걸까요? 알아보니 톳은 철,칼슘 등의 무기질이 풍부한 해조류였습니다. 이는 당뇨로 인한 혈당문제나 빈혈, 고혈압 증세를 겪는 사람 에게 도움이 된다고 하네요. 당뇨증상은 혈중 인슐린 분비가 정상적으로 되지 않을 경우 발생하는데 톳은 혈당조.. 더보기
실제리뷰 가득한 톳다시마가루! 많은 분들이 톳다시마가루를 평가해주셨습니다. 많은 사랑에 감사드립니다. 제품판매를 시작한지 짧은 기간임에도 불구하고 많은 분들이 톳다시마가루 제품을 찾아주셨습니다. 실제로 구매하신 분들의 리뷰를 살펴보면 왜 톳다시마가루를 선택하셨는지 알 수 있습니다. 전체평점 4.7 전체리뷰 26 실제로 톳다시마가루를 드셔본 찐 리뷰! 함께 살펴보실까요? [ skho**** 님 ] 스틱형이라 아주 편리해요. 이번이 두번째 주문입니다. [ puni**** 님 ] 맛도 좋고 간편하게 영양도 챙길 수 있어 좋아요. 또 구매할게요~ [ 74go**** 님 ] 간편하게 먹기좋아요. [ mck2**** 님 ] 밥에 찰기가 있어 맛은 좋아요. 건강식이다 생각하고 잘 먹고 있습니다. [ slls**** 님 ] 바다를 먹고 건강해지는 .. 더보기
흑염소진액을 찾는 이유 날이 풀리면서 겨우내 지쳤던 몸을 챙겨주시려는 분들이 요즘 많으세요. 몸에 좋은 음식은 여러가지 있지만 그 중에서도 흑염소진액을 찾으시는 분들의 실제 이야기를 들어보려고 합니다. 어떤 어려움들이 있었기에 흑염소진액을 찾으시는 걸까요? 흑염소진액을 먹으면 살이 찐다는데,사실인가요? 이 질문이 제일 많이 궁금해하시는 내용이었습니다. 건강을 위하는 것도 좋지만, 그 대가로 살이 찐다면? 좋아하실 분은 아무도 없을거라고 개인적으로 생각합니다. 실제로 흑염소진액을 드셔보신 분들 사이에서 '식욕이 늘었다'라는 경험담이 많이 들립니다. 이 말을 옮겨보면 우리 몸의 소화력이 올라갔다는 증거입니다. 소화과정에서 효소에 필요한 양질의 단백질이 공급되며 우리 몸은 더 많은 영양분을 흡수하려고 하지요. 하루에 소비하는 자신의.. 더보기
톳이랑다시마랑::독소배출과 다이어트에 좋은 톳밥 밥지을 때 넣어먹는 '톳이랑다시마랑' 원재료 및 함량 : 톳 50% 다시마 50% 톳밥을 집에서 해먹으려면 방법들이 복잡한데요. 소금기 빼고 톳 손질하고 볶고 쌀씻고 하려면 여간 귀찮은게 아니에요. 이럴 때 간단하게 뜯고 뿌리기만 하면 모든 준비가 끝나는 '톳이랑다시마랑' 을 소개해드립니다. 포장은 먹기 좋게 1회분씩 되어있네요. 이걸 하나만 뜯어서 밥에 넣기만 하면된다고 합니다. 시중에 다시마밥이라고 파는 제품은 본 적있는데 이건 씻어놓은 쌀에 털어넣기만 하면되니 편해서 좋은것 같아요. 완도의 깨끗한 바다에서 나온 톳과 다시마를 사용한다니 괜찮아보이네요. 3~4인분 정도로 쌀을 씻어주고 톳이랑다시마랑 1포를 넣었습니다. 밥이 다 됐을때 뿜어져나오는 김에 바다향 같은 특유의 냄새는 나네요. 톳이랑다시마랑.. 더보기
흑염소 부작용은? :: 사상의학과 체질 흑염소는 위장을 보호하고 떨어진 기운을 끌어올리며, 마음을 편히 다스린다. 동의보감 흑염소는 일반적으로 기력 회복과 체력 보강에 좋다고 알려져 있습니다. 흑염소에 풍부한 칼슘이 뼈가 약한 노인이나 성장기인 어린이가 복용하기에 매우 좋습니다. 특히 골다공증이 발생하기 쉬운 중년여성의 뼈건강을 개선하는데에도 탁월합니다. 손발이 차가운 사람은 혈액 순환이 저하되어 있을 수 있는데 흑염소는 성질 자체가 따듯하기 때문에 수족냉증을 개선하고 배가 차가운 사람들에게 좋다고 합니다. 흑염소에는 빈혈을 예방하는 철분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈을 예방하는데 효과적입니다. 흑염소에는 노화를 예방하는 비타민E가 풍부합니다. 비타민E는 노화 예방은 물론 피부결을 부드럽게 만들고 피부를 건조하지 않게 하며 각종 트러블과 염증.. 더보기
서리태보다 효능이 풍부한 신품종검은콩? 서리태보다 효능이 풍부한 신품종검은콩이 있다? 저번 포스팅에서는 검은콩 서리태의 영양정보와 효능에 대해 말씀드렸었죠! 검은콩 서리태 영양효능정리 검은콩 서리태 영양효능정리 검은 콩의 일종인 서리태는 10월과 11월 사이에 서리를 맞고나서 수확한다고 하여 이름도 서리태라고 붙여졌습니다. 껍질은 검은색이지만 속은 파랗다하여 속청이 rio-product.tistory.com 물론 서리태도 뛰어난 효능을 자랑하지만 국립식량과학원에서 개발한 신품종인 '청자5호'를 소개해드리려 합니다. 검은콩 청자5호, 비만과 대사증후군에 효과 높다 이투스 전자신문 발췌 서리태 '청자 5호' 대사중후군 예방에 효과 높다 국립식량과학원에서 개발한 검정콩 청자5호가 비만과 대사증후군 예방에 우수한 효과가 있는 것으로 연구 결과 밝혀졌.. 더보기
검은콩 서리태 영양효능정리 검은콩 서리태 영양효능정리 검은 콩의 일종인 서리태는 10월과 11월 사이에 서리를 맞고나서 수확한다고 하여 이름도 서리태라고 붙여졌습니다. 껍질은 검은색이지만 속은 파랗다하여 속청이라고도 불립니다. 밭에서 나는 소고기라 불릴 정도로 영양소가 풍부하다는데! 하나하나 살펴볼까요? 1 . 혈관건강에 유익하다. 서리태에 풍부한 안토시아닌과 레시틴 성분이 혈관 내의 콜레스테롤 수치를 줄여줍니다. 그러면 피가 맑아지게 되니 자연스럽게 고혈압,동맥경화,심근경색 등의 혈관성 질환을 예방하는 효과가 있습니다. 또한 칼륨 함유량도 높아서 나트륨 배출을 도와 혈압을 낮추는데에 추가로 도움을 준다고 해요. 2 . 자라나라 머리머리! 검은콩 서리태에는 모발 성장과 탈모방지에 좋은 베타시스테롤,시스테인, 아미노산 등이 풍부하답.. 더보기

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